منتدى Monster High


Monster High
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» الريسله للمنتدى
الأحد ديسمبر 27, 2015 1:02 am من طرف draculaura

» الريسله للمنتدى
الأحد ديسمبر 27, 2015 1:00 am من طرف draculaura

» عضو جديد
الثلاثاء أغسطس 25, 2015 5:25 am من طرف draculaura

» MONSTER HIGH ANIMER
الأربعاء يوليو 01, 2015 10:37 am من طرف draculaura

» شرح كلمات اغنية ابطال الديجتل
الأربعاء يوليو 01, 2015 6:59 am من طرف draculaura

»  اغبى 8 في العالم
الأربعاء يوليو 01, 2015 6:56 am من طرف draculaura

» كيف ترسمين كليو دو نايل خطوة بخطوة
الخميس يونيو 25, 2015 5:28 am من طرف cleo princess

» ممكن ترحيب ب كاترين ؟؟
السبت يونيو 20, 2015 3:10 am من طرف cleo princess

» ترحيب ملَكي بكليو
السبت يونيو 20, 2015 3:08 am من طرف cleo princess

ساعة



شاطر | 
 

  نصائح عند استخدام الكمبيوتر.....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ƒяαηкιє ѕтєιη
مونستر مدهشة
مونستر مدهشة
avatar

عدد المساهمات : 164
نقاطي : 17492
تاريخ التسجيل : 20/01/2014
العمر : 15
الموقع : /

مُساهمةموضوع: نصائح عند استخدام الكمبيوتر.....   السبت يناير 25, 2014 5:58 pm



مجموعة من النصائح عند استخدام الكمبيوتر ..



المكان:
يفضل وضع الكمبيوتر في زاوية الغرفةو
و الا يكون مقابلا للنافذة كي لا يعكس الضوء.


الاضاءة:
للتتجنبي ااشعاعات القصيرة المؤذية
استخدمي المصابيح العادية ولا تضعي اكمبيوتر في
غرفة معتمة.


الوضعية السليمة:
الجلوس في مكان مريح
فيما لا تؤذي عمودك الفقري
اجلسي بشكل مستقيم ويجب ان تكون المسافة بينك وبين الشاشة معقولة

مدة الاستخدام:
امنحي نفسك راحة 5 دقائق بعد 40 دقيقة من مدة استخدام.




وفي الختام:

لا تعتمدي على الكمبيوتر كوسيلة وحيدة للترفيه و التواصل الاجتماعي
لان الافراط في استخدامه قد يودي الى الاكتئاب الحااد
بل استعمليه في افادتك و افادة ن حولك..


اتمنى تستفيدو من الموضوع..

^-^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
seso.teto
مونستر نشيطة
مونستر نشيطة
avatar

عدد المساهمات : 57
نقاطي : 12801
تاريخ التسجيل : 08/02/2015
العمر : 14
الموقع : baghdad

مُساهمةموضوع: رد: نصائح عند استخدام الكمبيوتر.....   الإثنين فبراير 09, 2015 9:11 pm

شكرا على المعاومة  Surprised
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح عند استخدام الكمبيوتر.....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى Monster High :: القسم العام-
انتقل الى: